Vegetais na saúde
07/02/2014 | Alimentos
Os vegetais não podem ser ignorados numa dieta equilibrada, pois fazem parte de uma alimentação saudável e previnem muitas doenças.
São pobres em gorduras e de baixas calorias, previnem doenças cardíacas, diabetes e até doenças cancerígenas.
É importante criar hábitos alimentares nas crianças, incutindo nos mais novos motivação, para que estes alimentos façam parte da sua dieta. Essa responsabilidade cabe essencialmente aos pais, que devem dar o exemplo ao praticarem uma alimentação cuidada.
Benefícios
[post numero=”11354″]
Remédios caseiros
[post numero=”13498″]
Dicas
[post numero=”1862″]
Receitas
[post numero=”14270″]