Tag: Potássio

Benefícios do azeite

O azeite é um alimento usado desde tempos longínquos, como tratamento medicinal para inúmeras doenças. Hoje, mais do que nunca se atribui a este produto, um extraordinário valor
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O sódio nos alimentos

Alguns alimentos  de origem animal são autênticas reservas de sódio e quando consumidos com regularidade podem provocar doenças graves e muitas vezes irreversíveis. Quando existe desiquilíbrio entre o sódio
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O kiwi

O kiwi é um fruto que contém muita vitamina C, bem mais do que a laranja. É rico em fibras, contém também tanto potássio como a banana, oferece uma
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Abacate

O abacate, também conhecido por pera abacate, é um fruto tropical, muito nutritivo, principalmente pela quantidade de gordura que contém. Grande parte da  gordura é monoinsaturada, ajudando por
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