Saúde e Bem estar
Alimentos para prevenir a osteoporose
| 08/25/2012
A osteoporose é a perda de massa óssea, tornando a sua estrutura progressivamente mais porosa e torna o paciente mais susceptível de sofrer uma fractura
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Tag: Osteoporose
Saúde e Bem estar
Benefícios do pinhão
| 08/17/2011
Os pinhões são o fruto do pinheiro manso, uma produção muito valorizada pelo seu elevado valor económico. São ricos em cálcio, ferro e magnésio, zinco e
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Saúde e Bem estar
Benefícios da soja na alimentação
| 08/06/2011
A soja é um alimento importante na alimentação e pode ser encontrado de forma diversificada. Podemos encontrar a soja no leite, farinha, carne, yogurte e natas, além de muitos
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Alimentos
O ananás
| 06/20/2011
O ananás é um excelente fruto para a nossa saúde por conter fibras e vitamina C, que são indispensáveis para o nosso sistema imunitário, para combater
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Alimentos
Benefícios do espinafre
| 06/06/2011
São muitos os benefícios do espinafre . Pela sua cor verde escuro este vegetal tem propriedades diversas, principalmente porque é rico em ácido fólico, B
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