<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/alimentos-para-prevenir-a-osteoporose/"></div>A osteoporose é a perda de massa óssea, tornando a sua estrutura progressivamente mais porosa e torna o paciente mais susceptível de sofrer uma fractura
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/beneficios-do-pinhao/"></div>Os pinhões são o fruto do pinheiro manso, uma produção muito valorizada pelo seu elevado valor económico. São ricos em cálcio, ferro e magnésio, zinco e
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/beneficios-da-soja-na-alimentacao/"></div>A soja é um alimento importante na alimentação e pode ser encontrado de forma diversificada. Podemos encontrar a soja no leite, farinha, carne, yogurte e natas, além de muitos
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/o-ananas/"></div>O ananás é um excelente fruto para a nossa saúde por conter fibras e vitamina C, que são indispensáveis para o nosso sistema imunitário, para combater
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/beneficios-do-espinafre/"></div>São muitos os benefícios do espinafre . Pela sua cor verde escuro este vegetal tem propriedades diversas, principalmente porque é rico em ácido fólico, B