Tag: Ómega 3

Alimentação para aumentar a imunidade

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/alimentacao-para-aumentar-a-imunidade/"></div>Manter o organismo imune a doenças, passa essencialmente por uma alimentação correcta e diversificada. Segundo os nutricionistas, fruta, legumes, sementes e peixe rico em ómega
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Sementes de abóbora, benefícios

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/sementes-de-abobora-beneficios/"></div>As sementes de abóbora têm imensos benefícios para a saúde e são ricas em fibras. Comidas com regularidade, funcionam bem para tratar problema da próstata,
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Alimentação e Psoríase

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/alimentacao-e-psoriase/"></div>A psoríase é uma doença de pele que pode ser controlada com  químicos, mas também tem que saber algumas regras ao nível da alimentação. Se sofre
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Eliminar gordura com sementes de chia

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/eliminar-gordura-com-sementes-de-chia/"></div>As sementes de chia são o produto natural mais indicado para perder gordura localizada e acima de tudo manter a linha. Estas sementes minúsculas, conseguiram
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Sementes de chia

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/sementes-de-chia/"></div>As sementes de chia, muito em voga nos tempo que correm, são um poderoso alimento, rico em antioxidantes, fibra, sais minerais, vitaminas e sobretudo repleto
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Benefícios da linhaça

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/beneficios-da-linhaca-2/"></div>Os grãos de linhaça têm propriedades Omega 3, benéficas para a nossa saúde. Encontra-se Omega 3 em vários alimentos como o peixe, legumes, nozes, grãos
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Salmão

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/salmao/"></div>Os peixes são uma excelente fonte de ácidos gordos Omega 3, que protegem o coração e reduzem ao mesmo tempo a inflamação de  coágulos do
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Propriedades da linhaça

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/propriedades-da-linhaca/"></div>A linhaça tem propriedades medicinais bastante conhecidas na medicina alternativa. É indicada para quem pretende perder peso e ajuda a baixar o colesterol. É também
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Aliviar as artroses

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/aliviar-as-artroses/"></div>Há alimentos muito benéficos para ajudar a controlar as dores provocadas pelas artroses.  Nestes casos, enriqueça a sua alimentação em ómega3, usando por exemplo as nozes, sardinha, salmão, marisco,
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