Tag: Magnésio

A urtiga

A urtiga é rica em minerais como sílica, magnésio e ferro, também é uma planta que possui inúmeras virtudes medicinais e afrodisíacas. Pode curar várias doenças como o reumatismo,
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Benefícios do espinafre

São muitos os benefícios do espinafre . Pela sua cor verde escuro este vegetal tem propriedades diversas, principalmente porque é rico em ácido fólico, B – caroteno, potássio,
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