A lentilha é uma planta da família das leguminosas, cada vez mai utilizada na culinária universal. Tem imensas propriedades benéficas para a saúde e pode ser confeccionada das
O feijão é uma leguminosa rica em ferro, vitamina B, potássio e fibras. É rico em carboidratos que fornecem a energia para o organismo e sistema nervoso central.
