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O alecrim, além de outros benefícios, é excelente expectorante e ajuda a aliviar a tosse. Para preparar o chá, ferva 0,5 l de água com 2 colheres de

O mel de abelhas, quando puro, tem imensas virtudes para a saúde, havendo até quem acredite que prolonga a vida. Sabe-se que o mel é calmante, laxante, emoliente, anti-séptico,

Esta planta tem várias propriedades, uma delas é o facto de ser rica em vitamina C, depurativa, diurética, laxante, expectorante e digestiva. É indicada em forma de chá, para

Quando se tem uma bronquite, é necessário limpar a expectoração muito bem e o mais possível. Existem vários xaropes à venda na farmácia, mas uns resultam melhor do que outros.

O óleo essencial de eucalipto, tem algumas virtudes como anti-séptico, expectorante, para estados febris, anti-microbiano, antibiótico natural, purificante, eficaz para resolver problemas de tosse, gripe, sinusite e congestionante. Pode

A alfavaca também conhecida por segurelha, manjericão das cozinhas, basílico grande, erva real, etc., tem muitas propriedades medicinais atribuídas. É conhecido na medicina popular como calmante, digestivo, diurético,

Ingredientes 1 colher de sopa de malvas picadas 1 colher de chá de folhas de camomila 1 chávena de água a ferver Modo de preparar Colocar em infusão

A alteia é uma planta que não precisa de ser replantada, daí pertencer ao grupo de plantas perenes. O caule é direito e pode atingir cerca de 2m

O chá de funcho, também conhecido no mundo rural como fiolho, tem um aroma especial, idêntico ao do anis. Este chá, segundo a tradição deve ser utilizado pelas