Tag: Doenças cardiovasculares

Benefícios do espinafre

São muitos os benefícios do espinafre . Pela sua cor verde escuro este vegetal tem propriedades diversas, principalmente porque é rico em ácido fólico, B – caroteno, potássio,
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Os benefícios do alho

O alho é um  poderoso depurativo do sangue, expectorante, anti-séptico pulmonar, anti-inflamatório, anti-bacteriano, tónico, vermífugo, hipoglicemiante, antioxidante e  óptimo para reduzir o colesterol e a viscosidade sanguínea. Indicado para diabetes, hipertensão, bronquite,
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