Para queimar calorias e perder os quilos a mais, adicione canela ao leite, cereais ou mesmo no chá. Esta especiaria é um alimento termogénico, capaz de acelarar o
O mamão é um fruto de sabor agradável, um tanto exótico e tem imensos benefícios para a saúde. Em batidos ou ao natural, é aconselhado para quem procura
O óleo essencial de estragão contém uma longa lista de virtudes. A primeira virtude da lista é ser excelente para o sistema digestivo, pois tem uma acção reguladora que permite acalmar as
Além de propriedades digestivas, também há testemunhos diversos do seu poder para baixar o colesterol, bastando para o efeito tomar 2 chávenas de 2,5dl de chá de hortelã por
O chá de hortelã, além de possuir um paladar agradável, o típico sabor a menta, é um bom digestivo. Quando bebido após as refeições, é uma excelente bebida para
Os principais benefícios do limão são os seguintes: – Excelente cicatrizante para feridas – Benéfico para tratar gastrite – Ácido úrico – Resfriados – Gripe e constipações – Digestivo –
Os coentros são calmantes, digestivos e também excelentes no combate à fadiga e dores de cabeça do tipo enxaqueca. Há também quem lhe atribua valor afrodisíaco, anti séptico e
A camomila é uma planta que aparece nos campos e até mesmo nas bermas. Encontra-se com maior frequência em zonas calcárias da Europa, regiões temperadas da Ásia, África,
