Noites mal domidas, podem torná-lo num indivíduo cansado, stressado, deprimido e irritável. Pode também haver dificuldade de executar determinadas tarefas pela falta de concentração ou aumentar o risco de
A glicose (açúcar no sangue), por vezes sobe e há necessidade urgente de resolver esse problema. Exite uma forma natural de resolver a situação, tomando chá de graviola, que
Existem vários chás recomendados para quem sofre de diabetes, mas o chá de flor de carqueja, tomado assiduamente melhora a função pancreática e em certos casos mantem os
As sementes de girassol são um alimento importante para a saúde, pois as suas propriedades vão desde o combate aos radicais livres, por serem ricas em antioxidantes, passando
Vários estudos demonstram que comer nectarinas, pêssegos ou ameixas, ajudam a combater algumas doenças como diabetes tipo II, obesidade e síndroma metabólica. Esta última, é uma doença que
As sementes de chia são um poderoso alimento para evitar doenças, além de que também protege o sistema imunitário e luta contra a obesidade. Conhecida e usada pelos Astecas
Esta planta tem várias propriedades, uma delas é o facto de ser rica em vitamina C, depurativa, diurética, laxante, expectorante e digestiva. É indicada em forma de chá, para
O chá de maçã é excelente para as pessoas com problemas ao nível de intestino, pelo facto de ser um excelente laxante. É benéfico também para problemas de obesidade,
O chá de bardana é um excelente depurativo, diurético, ótimo para eliminar o ácido úrico, laxante e bom para controlar os níveis de diabetes. Age também como depurativo de sangue,
