Tag: controle de peso

A amêndoa e o seu potencial na saúde humana

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/a-amendoa-e-o-seu-potencial-na-saude-humana/"></div>A amêndoa, fruto proveniente da amendoeira é muito comum no Algarve e em algumas zonas  do Douro e Trá-os-Montes. Muito apreciada pelo seu emprego em doçaria,
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Importância do consumo de cereais integrais

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/importancia-do-consumo-de-cereais-integrais/"></div>Os cereais integrais são uma excelente fonte de fibra e contribuem para uma dieta saudável. Incluídos na alimentação matinal, controlam a saciedade, dando energia e
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