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Quando o colesterol se encontra com valores muito elevados, corremos sérios riscos e é então que devemos cortar em tudo o que o faça elevar, começando por fazer

A beringela tomada em forma de chá, é excelente para quem tenha problemas ao nível digestivos, problemas ao nível do fígado, ajudando inclusivé a combater a gordura que se

Ingredientes   2 cenouras 100 gr de cogumelos 1 bróculo 1 courgette 1 beringela 1 repolho 1 cebola 2 dentes de alho meio pimento vermelho meio pimento amarelo

Ingredientes 5 beringelas, 500 gr de mozarela, 5 fatias de mozarela, 4 tomates, tomilho, salsa, azeite, 1 dente de alho, 1 cebola. Colocar as beringelas previamente lavadas e

Ingredientes   Beringela Queijo fresco Alho Orégãos Vinagre Azeite Palitos   Preparação   Lavar as beringelas, cortar em fatias e  colocá-las com sal num grelhador. Deixá-las grelhar de um

Ao contrário de uma grande parte de compotas doces, esta de beringela é uma compota salgada para aperitivo. Ingredientes 2 beringelas cortadas em tiras grossas 2 cebolas roxas

A beringela é juntamente com um plano alimentar saudável, uma boa aposta para quem quer perder peso. Como é rica em fibras e pobre em calorias, é excelente para

Esta bebida é excelente para matar a sede, mas sobretudo para ajudar a perder peso de forma simples e saudável. Deve fazer-se sempre de véspera e coloca-se no

Os benefícios da beringela são conhecidos com excelentes resultados em dietas de emagrecimento, em reduzir o mau colesterol, além de que tem propriedades benéficas no combate ao reumatismo,