Tag: Benefícios nutricionais

Descongelar alimentos

Descongelar eficazmente os alimentos têm muita importância, pois se não o fizer de forma correcta, está sujeita a que as infecções aconteçam naturalmente. À excepção dos legumes, que
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Salmão

Os peixes são uma excelente fonte de ácidos gordos Omega 3, que protegem o coração e reduzem ao mesmo tempo a inflamação de  coágulos do
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Gemada

Ingredientes   1 gema de ovo 1 cálice de vinho do Porto 2 colheres de sopa de açúcar canela (a gosto)   Numa tigela deitar uma
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