Descongelar eficazmente os alimentos têm muita importância, pois se não o fizer de forma correcta, está sujeita a que as infecções aconteçam naturalmente. À excepção dos legumes, que podem praticamente todos
Os peixes são uma excelente fonte de ácidos gordos Omega 3, que protegem o coração e reduzem ao mesmo tempo a inflamação de coágulos do sangue. Esses ácidos
A malagueta é um dos alimentos mais saudáveis do mundo. O seu uso para dores reumatismais tem resultados muito reconhecidos pela medicina alternativa. Quando aplicado como emplastro feito como
Este vegetal, raíz da nabiça é rico em nutrientes e apresenta baixo valor calórico. Uma chávena de nabo cozido representa cerca de 30 calorias. É uma excelente fonte
Desde tempos remotos que se atribui a este rizoma propriedades medicinais e já na antiguidade se utilizava para tratar a sífilis. Sabe-se que é também um excelente depurador sanguíneo
O feijão é uma leguminosa rica em ferro, vitamina B, potássio e fibras. É rico em carboidratos que fornecem a energia para o organismo e sistema nervoso central.
São muitos os benefícios do milho, além de ser um cereal onde a casca é também comestível. Em Portugal este cereal é base da alimentação quase exclusiva dos animais,
O pão é um alimento de elevada importância na alimentação humana e é considerado essencial para o bom funcionamento do intestino. Dependendo do tipo de pão que se
