Tag: Baixo valor calórico

Benefícios do nabo

Este vegetal, raíz da nabiça é rico em nutrientes e apresenta baixo valor calórico. Uma chávena de nabo cozido representa cerca de 30 calorias. É uma excelente fonte
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Benefícios do milho

São muitos os benefícios do milho, além de ser um cereal onde a casca é também comestível. Em Portugal este cereal é base da alimentação quase exclusiva dos animais,
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