A principal prevenção das cáries começa com uma boa higiene bucal, mas há também um remédio caseiro para ajudar a resolver e evitar este grave problema. Para uma
Para queimar calorias e perder os quilos a mais, adicione canela ao leite, cereais ou mesmo no chá. Esta especiaria é um alimento termogénico, capaz de acelarar o
Este chá é pouco divulgado, mas se forem conhecidas as propriedades da baunilha, certamente passará a fazer parte das bebidas quentes ou frias das pessoas. A baunilha é
As amoras têm muitos benefícios para a saúde, pois são ricas em antioxidantes e combatem eficazmente os radicais livres. Quando ingeridas com regularidade, lutam contra o envelhecimento precoce.
As sementes de girassol são um alimento importante para a saúde, pois as suas propriedades vão desde o combate aos radicais livres, por serem ricas em antioxidantes, passando
O pimento é um fruto muito usado na culinária e as suas virtudes são uma aposta na prevenção e luta contra várias doenças. O pimento vermelho é um grande
As sementes de chia são o produto natural mais indicado para perder gordura localizada e acima de tudo manter a linha. Estas sementes minúsculas, conseguiram em larga escala
As sementes de chia, muito em voga nos tempo que correm, são um poderoso alimento, rico em antioxidantes, fibra, sais minerais, vitaminas e sobretudo repleto de ómega 3.
O chá verde é um excelente aliado para perder peso, ideal para seguir um regime alimentar, pelo facto de acelerar o metabolismo. Além de ajudar numa dieta alimentar,
