Tag: Anti Stress

Ginseng para a fadiga

Há alturas em que se sente cansada e com muito stress.  Para não deixar acumular esse mau estar, pode tomar ginseng sobre forma de cápsulas. O ginseng é um estimulante que
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Óleo essencial de Melissa

O óleo essencial de melissa é considerado como um anti-stress eficaz. É um remédio natural recomendado principalmente para quem tenha problemas de insónias, sendo ele um sedativo natural com resultados muito positivos. É ainda um
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Chá de cidreira

A erva cidreira além de ser usada em culinária, também pode ser usada em chá para ajudar a aliviar enxaquecas, dores de cabeça, funciona como anti stress e serve
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Chá de alfazema

O chá de alfazema ajuda a lutar contra a ansiedade, stress e nervosismo. Também ajuda contra as insónias, irritabilidade, digestões difíceis e palpitações. Quando bebido antes de deitar,
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A cebola

A cebola quando utilizada para cozinhar,  é um alimento considerado de longevidade, sendo também usada como tratamento natural para vários problemas de saúde. O grande teor em vitamina C, faz da cebola
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Alfazema

A alfazema ou lavanda é  facilmente identificada como planta de aroma muito fresco e agradável.É uma planta oriunda do ocidente mediterrâneo e muito utilizada outrora pelos gregos, que
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