Saúde e Bem estar
Chá para acalmar os nervos
Para acalmar os nervos e diminuír o stress, nada melhor do que o chá de folhas de abacateiro. Para fazer o chá, leve ao lume
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Tag: Anti Stress
Saúde e Bem estar
Chá para ansiedade
Combater a ansiedade, nervosismo e stress, basta que faça um chá de casca de laranja fresca ou seca no forno. Depois, pode também aproveitar o
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Saúde e Bem estar
Ginseng para a fadiga
Há alturas em que se sente cansada e com muito stress. Para não deixar acumular esse mau estar, pode tomar ginseng sobre forma de cápsulas. O ginseng é
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Saúde e Bem estar
Óleo essencial de Melissa
O óleo essencial de melissa é considerado como um anti-stress eficaz. É um remédio natural recomendado principalmente para quem tenha problemas de insónias, sendo ele um sedativo natural com resultados
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Produtos Naturais
Chá de cidreira
A erva cidreira além de ser usada em culinária, também pode ser usada em chá para ajudar a aliviar enxaquecas, dores de cabeça, funciona como
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Produtos Naturais
Chá de alfazema
O chá de alfazema ajuda a lutar contra a ansiedade, stress e nervosismo. Também ajuda contra as insónias, irritabilidade, digestões difíceis e palpitações. Quando bebido
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Saúde e Bem estar
Tratar ansiedade com chá de cidreira
A cidreira está indicada para o tratamento de diversas patologias, mas quando alguma coisa nos deixa ansiosos, nada melhor do que um chá de cidreira
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Saúde e Bem estar
Aliviar o stress e o cansaço com magnésio
Há alturas em que a pessoa se sente completamente stressada e exausta. Existem comprimidos que podem ajudar, mas a verdade é que muitos deles provocam dependência. Se acha que precisa de ajuda,
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Alimentos
A cebola
A cebola quando utilizada para cozinhar, é um alimento considerado de longevidade, sendo também usada como tratamento natural para vários problemas de saúde. O grande teor em vitamina C,
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Saúde e Bem estar
Alfazema
A alfazema ou lavanda é facilmente identificada como planta de aroma muito fresco e agradável.É uma planta oriunda do ocidente mediterrâneo e muito utilizada outrora
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