<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/cha-para-acalmar-os-nervos/"></div>Para acalmar os nervos e diminuír o stress, nada melhor do que o chá de folhas de abacateiro. Para fazer o chá, leve ao lume
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/cha-par-ansiedade/"></div>Combater a ansiedade, nervosismo e stress, basta que faça um chá de casca de laranja fresca ou seca no forno. Depois, pode também aproveitar o
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/ginseng-para-a-fadiga/"></div>Há alturas em que se sente cansada e com muito stress. Para não deixar acumular esse mau estar, pode tomar ginseng sobre forma de cápsulas. O ginseng é
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/oleo-essencial-de-melissa/"></div>O óleo essencial de melissa é considerado como um anti-stress eficaz. É um remédio natural recomendado principalmente para quem tenha problemas de insónias, sendo ele um sedativo natural com resultados
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/cha-de-cidreira/"></div>A erva cidreira além de ser usada em culinária, também pode ser usada em chá para ajudar a aliviar enxaquecas, dores de cabeça, funciona como
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/cha-de-alfazema/"></div>O chá de alfazema ajuda a lutar contra a ansiedade, stress e nervosismo. Também ajuda contra as insónias, irritabilidade, digestões difíceis e palpitações. Quando bebido
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/tratar-ansiedade-com-cha-de-cidreira/"></div>A cidreira está indicada para o tratamento de diversas patologias, mas quando alguma coisa nos deixa ansiosos, nada melhor do que um chá de cidreira
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/aliviar-o-stress-e-o-cansaco-com-magnesio/"></div>Há alturas em que a pessoa se sente completamente stressada e exausta. Existem comprimidos que podem ajudar, mas a verdade é que muitos deles provocam dependência. Se acha que precisa de ajuda,
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/a-cebola/"></div>A cebola quando utilizada para cozinhar, é um alimento considerado de longevidade, sendo também usada como tratamento natural para vários problemas de saúde. O grande teor em vitamina C,
<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.semstress.com/alfazema/"></div>A alfazema ou lavanda é facilmente identificada como planta de aroma muito fresco e agradável.É uma planta oriunda do ocidente mediterrâneo e muito utilizada outrora
