A anemia é uma baixa de hemoglobina no sangue, causada muitas vezes por deficiências nutricionais. É importante que desde muito cedo haja uma educação alimentar, com alimentos ricos
Podemos tratar a anemia com certos alimentos e evidencia-se o espinafre, por ser um alimento rico em sais de ferro, tornando-o especial e um excelente fortificante para combater
Quando se tem anemia ou tendência a ter, pode resolver ou evitar essa situação de forma natural, bastando para isso fazer o seguinte: – Pegue num abacate, decasque-o e retire-lhe o
As favas são um alimento rico em amido e de gosto algo semelhante ao da batata. As suas sementes encontram-se protegidas dentro de uma vagem e a quantidade
Para combater a anemia nada melhor do que morango, pois é um fruto essencial para esse tipo de deficiência. É rico em vitamina B e C e sais minerais. Os morangos têm ainda propriedades diuréticos
Esta é, sem margem de dúvida, uma excelente sopa para combater a anemia. Ingredientes: 1 couve de 150 gr bacon (a gosto) 1,5 litro de água sal azeite Modo
O chá de carqueja é muito utilizado no meio rural e na medicina alternativa, para ajudar a tratar anemias, cálculos biliares, diarreia, infecções urinárias, afeções febris, gripe, bronquite, amigdalite, diabetes,
O alecrim pode ser utilizado nas mais diversas situações. Como insecticida natural, deve plantar alecrim na sua horta, pois protege as outras plantas. O alecrim em casa é um óptimo
Os benefícios do limão, são desde há muito conhecidos, podendo ser usado numa dieta de emagrecimento ou para manter alguns órgãos em perfeita saúde. São bem conhecidos os efeitos deste citrino para
