Suco para perder peso

Como eles são uma fonte de vitaminas, minerais, fibras e outros nutrientes essenciais, o consumo diário ajuda a fortalecer o sistema imunológico e melhorar a sua silhueta.

A combinação de frutas que propomos neste suco nos dá como resultado uma bebida carregado de vitamina C. Este antioxidante potente reforça também o sistema imunitário para proteger o corpo contra vários microorganismos.

É um suco baixo em calorias e rica em fibras, prolonga a sensação de plenitude e melhora a digestão.

Ingredientes :

2 mãos cheias de morangos

1 goiaba

suco de 2 laranjas

Preparação :

Lavar e cortar os morangos e goiaba. Pressione ambos as laranjas e coloque o suco no liquidificador.
Misture a fruta cortada e misture durante alguns segundos. Depois de obter uma bebida homogênea, servir e beber o mais rápido possível. O ideal é beber esse suco em jejum.

Comente

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *