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Benefícios da maçã

São muitos os benefícios da maçã. Quando ingerida com casca tem efeitos benéficos para manter os bons níveis de colesterol. Também numa dieta de emagrecimento, devido à pectina existente
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Benefícios da cebola

A cebola é daqueles alimentos que diariamente entram na nossa cozinha. Quer seja na confecção de refeições, saladas, ou num simples patê, lá está presente esta preciosidade de
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Benefícios do milho

São muitos os benefícios do milho, além de ser um cereal onde a casca é também comestível. Em Portugal este cereal é base da alimentação quase exclusiva dos animais,
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Benefícios da salsa

O consumo regular de salsa tem muitos benefícios para a saúde. Em Portugal a salsa é muito utilizada na culinária em pratos típicos como bacalhau à Gomes de Sá, no famoso arroz
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