Ressaca

Quando temos uma festa, comemos mais um bocado e também as bebidas alcólicas quando não estamos habituados pioram a situação.

No dia seguinte temos uma ressaca. Uma dica para atenuar esse problema:

– Tomar o pequeno almoço com pão torrado com bastante mel. Este, tem açúcares naturais que contribuem para a eliminação do álcool e aliviam o estômago, dando também energia ao nosso corpo e uma sensação de bem estar geral. Além de tudo isto, o mel é ainda um excelente regenerador e desintoxicante, pelo que ajuda a limpar o fígado.