Remédio natural contra o stress

O stress é mau para a sua saúde e pode levar a ter efeitos secundários e daí ser nocivo a longo prazo, sendo mau para a sua saúde física e mental. Para evitar estar sempre a tomar comprimidos, faça o seguinte:

–  Coma bananas porque é rico em potássio e acaba por ser um remédio natural contra o stress. Coma bananas sempre que estiver pior. Vai ajudaá-lo bastante e vai ver que não tem  tanta necessidade de tomar comprimidos.