Remédio caseiro para regular a menstruação

São muitas as mulheres que sofrem de períodos menstruais irregulares. Para conseguir ciclos mais regulares, pode recorrer a um remédio caseiro, bastante funcional para este caso.

Dois dias antes da data prevista para o aparecimento da menstruação, faça um chá de arruda e beba 3 xícaras por dia. Para a preparação do chá, ferva 3 xícaras de água e misture 1 colher de sopa de arruda. Deixe repousar cerca de 15 minutos em recipiente tapado, coe e beba quente ou frio. Este chá, bebido durante o período menstrual é também indicado para aliviar cólicas.

 

 

 

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