Remédio caseiro para deixar de fumar

O vício de fumar pode ser atenuado com um suco feito à base de agrião e cenoura. Para preparar o suco, lave 100 gramas de agrião e colque no liquidificador com 1 cenoura e 250 ml de água. Depois de preparado o suco, misture o sumo de 1 limão médio e beba 3 vezes ao dia.

Uma alimentação baseada em vegetais, fruta e legumes é um complemento importantíssimo para ajudar a desintoxicar o organismo. O exercício físico é também uma grande ajuda para combater o vício, pois reduz a dependência da nicotina.

 

 

 

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