Propriedades da castanha

A castanha é o fruto do castanheiro, árvore bem inserida em Portugal com um grande porte, chegando a atingir os 20 e 30 metros de altura.

A castanha quando madura desprende-se do ouriço, camada de picos que a protege e assim se solta para a tornar numa iguaria muito apreciada em certos pratos assados, cozidos ou crús.

A castanha tem efeitos medicinais que se destacam pelo poder antioxidante, antidiarreica, antitússica e adstrigente. É também rfecomendada para problemas circulatórios e bronquite.

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