Preparar a sua pele a apanhar sol

O verão, as férias estão a chegar e é necessário preparar a sua pele para apanhar sol para ela ficar o menos possível danificada. Convém começar com 15 dias de antecedência a fazer um sumo de cenoura, tendo a cenoura propriedades muito benéficas para a saúde da sua pele. Para isso faça o seguinte;

–  Ralar duas cenouras na centrifugadora e beber logo de seguida esse sumo para ela não perder as propriedades. Faça isso todas as manhãs em jejum. Este sumo só prepara a sua pele a receber o sol, mas não deixe de maneira nenhuma de usar protector solar, não faça exposições ao sol muito prolongadas e em horas adequadas.

 

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