Preparar a pele para o sol

Esta a chegar o verão e convém preparar a sua pele para receber o sol o mais saudável possível. Para preparar a sua pele para o sol e ter um bronzeado bonito sem estragar a sua pele, basta fazer um sumo de cenoura. Para isso basta pegar em 10 cenouras pele-as e ponha-as na centrifugadora e recupere o sumo. Depois do sumo estar pronto, beber o mais rapidamente possível para ele não perder as propriedades todas. Convém beber logo a seguir para obter o máximo de betacaroteno e para ser mais eficaz.

 

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