Perder barriga estando a dormir

Neste momento não se sente muito bem com a barriga que ganhou, mas não quer comprar cremes porque são um pouco dispendiosos.

Para perder a barriga estando a dormir de forma natural e sem grandes custos, basta colocar folhas de couve a cozer até ficarem tenras. Deixe arrefecer. Depois das folhas estarem frias, antes de ir para a cama, ponha-as em cima da barriga. Para que as folhas não se desloquem e fiquem  fixas, pôr uma gaze elástica à volta. Fazer isso durante uma semana.

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