Pele saudável

05/04/2014 | Saúde e Bem estar

Para manter a pele jovial, não existe um tratamento espontâneo. Para conseguir resultados satisfatórios na tonalidade e elasticidade da pele, são necessários cuidados diários, para que surjam os tão desejados efeitos. A esfoliação tem um papel fundamental, assim como uma alimentação cuidada, rica em frutos e vegetais. Evitar os raios solares intensos e prolongados, é também uma forma de prevenir o envelhecimento precoce da pele. A ingestão regular de líquidos, especialmente água, rejuvenesce a pele e confere um aspeto saudável.