Os benefícios do chocolate

As pessoas que gostam de chocolate, podem continuar a comer, porque este estimula as capacidades intelectuais e inclusive, é remédio santo para os dias em que uma pessoa está com a moral muito em baixo, triste, deprimida ou até ansiosa.

É um ótimo estimulante, rico em magnésio, melhora a circulação sanguínea, é excelente para levantar a moral, além de que fortalece o sistema imunitário. É ainda importante para controlar a tensão arterial e sgundo alguns estudos ajuda a evitar o cancro. Claro que, como acontece com outros alimentos, também o chocolate tem que ser consumido com moderação, porque também contém bastantes calorias.

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