Negociar com a criança a hora de deitar

Quando uma pessoa chega tarde do trabalho e tem uma ou várias crianças para pôr na cama, é necessário ter alguma organização, principalmente porque antes da ou das crianças irem para a cama têm necessidade de estar um pouco em família. É importante haver um horário para ir para a cama e elas devem saber qual o horário, inclusivé pode comprar um relógio só para isso e colocar uns pontos de referência da cor na hora de deitar. Assim, a criança já está preparado e sabe que quando os ponteiros chegam aos pontos, está na hora de ir para a cama. Ao fim de semana podem- se deitar mais tarde, mas convém definir um horário também para fim de semana,ou seja colocar namesma pontos de referência.

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