Limpar o organismo

Depois de um almoço ou jantar de festa, como Natal, passagem de ano, casamento ou outro qualquer, uma pessoa fica sempre um pouco enfartada e é necessário estimular o sistema digestivo para entrar tudo dentro do normal. Para isso faça o seguinte:

– Prepare um sumo com cenoura, aipo e salsa que lhe vai permitir estimular o sistema digestivo. Coloque na centrifugadadora 2 cenouras, 1 bocado de aipo, salsa e beba o sumo de manha em jejum. Saiba que a cenoura ajuda a limpar o fígado, o aipo é um diurético e a salsa ajuda as vias intestinais.

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