Evitar o arroto

O arroto nos bebés é uma situação comum após cada mamada, devendo contudo ser ajudado para realizar este ato.

O bebé quando muito novo tem o sistema digestivo muito imaturo e como engole mais ar do que o norma,l sente mais cólicas e vontade de arrotar. É importante manter o bebé na posição vertical durante aproximadamente 10 minutos após cada mamada, de forma que a criança consiga expelir o ar que engoliu durante a alimentação.

Para que um adulto evite o arroto deve comer devagar, mastigar bem os alimentos, não ingerir bebidas gaseificadas e alcoólicas.

 

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