Emagrecer com sementes de chia

Estas sementes de tamanho bastante reduzido, são um excelente aliado no combate a gorduras localizadas, essencialmente na zona abdominal. Está cientificamente comprovado que o usos regular destas sementes ricas em fibras, além de ajudarem o intestino a trabalhar melhor, sacia a fome e tem um sabor muito agradável. Começando a ser conhecida em todo o mundo pelas suas propriedades, é ainda um excelente desintoxicante e um benéfico anti-inflamatório. A chia ajuda também na redução do colesterol, controla a glicemia, combate o envelhecimento precoce e reforça o sistema imunitário.

 

 

 

 

[relacionados tag=”emagrecimento,dieta”]

 

 

 

 

 

Add a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *