Diminuír o ácido úrico
08/15/2012 | Saúde e Bem estar
Lista dos alimentos a privilegiar quando se tem o ácido úrico elevado.
Esta lista vai ajudar a reduzir ou eliminar o ácido úrico.
Fruta fresca
Fruta cozida
Cereais como o trigo, arroz, aveia, etc.
Fécula como as batatas e tapioca
Legumes como feijão verde, alho francês, cenouras, courgettes, alface e bróculos
Leite
Água natural em quantidade suficiente (mínimo 2 litros por dia)
Queijos frescos
Esta é a lista dos alimentos que pode colocar na sua alimentação diária para ajudar a reduzir ou mesmo eliminar o ácido úrico.
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