Dica para aliviar sinusite

A sinusite é a inflamação dos seios nasais e com a chegada do frio, as crises acentuam-se, provocando mau estar e dores de cabeça, corrimento nasal amarelado, dificuldade em respirar e mesmo em sentir o cheiro e o gosto das coisas. Depois de confirmado o diagnóstico pelo médico, saiba que há alguns cuidados que podem ajudar a evitar as crises, evitando o contacto direto com ar condicionado, correntes de ar e protegendo-se do frio intenso e das mudanças bruscas de temperatura. É importante lembrar também, que normalmente quando ficamos com gripe, os sintomas da sinusite acentuam-se, devendo portanto agasalhar-se convenientemente. Há uma dica muito eficaz para aliviar os sintomas da sinusite que passa por inalar o vapor da menta fervida em água, durante algum tempo numa área fechada, como o quarto de dormir. Deve também beber muitos líquidos, essencialmente água e sumos naturais.

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