Curar uma dor de garganta

Muitas vezes de inverno, acontece ter umas dores de garganta e não há necessidade de estar sempre a tomar produtos químicos.

Para isso podemos resolver esse mal de forma natural, fazendo o seguinte:

– colocar numa panela 1 litro de água a ferver, com folhas de sálvia durante dez minutos. Depois coar e misturar 5 colheres de sopa de mel e sumo de um limão.

 Beber 3 taças deste chá por dia. Fazer gargarejos com o chá, ajuda a combater a inflamação e atenua as dores também.

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