Contra a obstipação e cólicas

Para lutar contra obstipação e cólicas, existem vários produtos que pode comprar em farmácia, mas também existe um chá bastante eficaz para tratar esse tipo de problema. Para isso faça o seguinte:

– Coloque uma panela ao lume com um litro de água até ferver. Depois de ferver deite dentro 30 gramas de folhas de estragão, a macerar durante 15 minutos. Por fim coe e beba 2 taças desse chá, quente ou frio depois de cada refeição, todos os dias até que se sinta bem. Faça também uma alimentação equilibrada com legumes e fruta.

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