Como fazer o chá de malvas

Ingredientes

1 colher de sopa de malvas picadas

1 colher de chá de folhas de camomila

1 chávena de água a ferver

Modo de preparar

Colocar em infusão na água a ferver as malvas picadas e as folhas de camomila. Deixar repousar e coar. Beber de preferência meia hora antes das refeições.

A sua utilização surte efeitos benéficos no tratamento de indigestão, úlceras gástricas e doodenais. No tratamento de infeções urinárias e ginecológicas, em forma de lavagens, é também muito eficaz. Funciona ainda como expectorante e emoliente em caso de tosse e bronquite.