Combater a anemia com os morangos

Para combater a anemia nada melhor do que morango, pois é um fruto essencial para esse tipo de deficiência. É rico em vitamina B e C e sais minerais. Os morangos têm ainda propriedades diuréticos e depurativos. Os diabéticos podem comer morango porque o açúcar que compõe este fruto é a frutose. A única restrição que o morango tem é para os alérgicos a este fruto, pois a alergia provoca muita comichão e é muito incomodativa.