Chá para o coração
10/20/2012 | Saúde e Bem estar
Para melhorar a circulação sanguínea e fortalecer o coração, existe um chá com forte potencial para este tipo de problemas. Neste caso só terá que encontrar em ervanária ou loja da especialidade, raízes de genciana.
Para preparar o chá, deite numa chávena, 1 colher de raízes de genciana, cortada em pedaços pequenos e seca. Verta água a ferver por cima e deixe em infusão durante 10 minutos, devidamente tapado. Deixe repousar e de seguida coe. Beba ainda morno antes das refeições.
Este chá é também eficaz na luta contra a azia e acidez do estômago.
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