Chá para o coração

Para melhorar a circulação sanguínea e fortalecer o coração, existe um chá com forte potencial para este tipo de problemas. Neste caso só terá que encontrar em ervanária ou loja da especialidade, raízes de genciana.

Para preparar o chá, deite numa chávena, 1 colher de raízes de genciana, cortada em pedaços pequenos e seca. Verta água a ferver por cima e deixe em infusão durante 10 minutos, devidamente tapado. Deixe repousar e de seguida coe. Beba ainda morno antes das refeições.

Este chá é também eficaz na luta contra a azia e acidez do estômago.

 

 

 

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