Chá de Madressilva

O chá de Madressilva é um excelente aliado para quem tenha problemas ao nível de erupções cutâneas, queimaduras e inchaços, provocadas pelo sol. Também é óptimo para dores de garganta e inflamações, além de que ajuda a baixar os níveis de açúcar no sangue.

Para fazer o chá, coloque numa panela 1 litro de água a ferver e depois adicione 1 colher de sopa de madresilva em infusão durante 15 minutos. Coar e beber 2 a 3 chávenas de chá por dia, quente ou frio.