Chá de folhas de oliveira
O chá de folhas de oliveira é utilizado desde há muito tempo, mas novos estudos indicam que é sobretudo ideal para a redução da tensão arterial, aumentando o fluxo sanguíneo e age também como antibacteriano.
É desde algum tempo considerado um excelente produto numa dieta de emagrecimento, talvez até mais poderoso que o chá verde.
Existem pesquisadores que afirmam que tomando este chá com frequência, ajuda rapidamente a eliminar a gordura inestética à volta da barriga.
Ajuda também no combate ao envelhecimento e melhora o aspecto da pele.
Para preparar o chá, deverá ferver 1 litro de água em qualquer recipiente, excepto de alumínio e quando levantar fervura deitam-se 30 gramas de folhas.
Pode-se beber ao longo do dia, quente ou frio.
