Chá de alteia – Raízes

O chá de raiz de alteia, é excelente para aliviar a tosse com expectoração e seca. Este chá tem propriedades que aliviam a bronquite e dores de garganta, aftas (bochechando) e inclusivé, ajuda no rompimento dos dentes dos bebés.

Para fazer o chá, coloque 500 ml de água a ferver, depois retire do lume e adicione 2 colheres de sopa dessas raízes em infusão, durante 15 minutos.  Deixar arrefecer, coar e beber 2 a 3 chávenas por dia. Para os bebés pode colocar no biberão, porque o paladar é bastante aceitável pela criança.