Cebola contra resfriados

A ingestão da cebola é tão benéfica para o organismo humano que deve ser incluída regularmente nas suas refeições. Recomendada para ajudar a curar gripes e resfriados, é importante que não seja usada só nestas alturas, mas diariamente para proteger.

Além de juntar este legume crú em saladas, pode também colocar uma cebola crua cortada ao meio, perto da sua cama na hora de dormir, pois irá melhorar consideravelmente os sintomas de gripe ou refriado.

Consumir cebola com frequência, ajuda também a reforçar o sistema imunitário, mantendo-o saudável.

 

 

 

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