Alimentos
O glúten é definido como uma combinação de glutenina e gliadina, duas proteínas encontradas em alguns grãos, como trigo, cevada e centeio. A intolerância ao
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Alimentos
O alho é um super alimento e também um excelente remédio caseiro, mas deve ser consumido nas melhores condições, para que as suas propriedades se
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Alimentos
A diarreia deve ser tratada logo no início, de forma a prevenir a desidratação. Alguns alimentos, como leite e derivados, devem ser excluídos, assim como
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Alimentos
Alguns alimentos têm o potencial de poder de controlar de forma eficiente a ansiedade, alteração de humor a por vezes até depressão. Certo é que,
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Alimentos
Manter o organismo imune a doenças, passa essencialmente por uma alimentação correcta e diversificada. Segundo os nutricionistas, fruta, legumes, sementes e peixe rico em ómega
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Alimentos
Ganhar massa muscular nem sempre é fácil, mas com uma dieta indicada para o efeito, o processo tende a ser mais eficaz e rápido. Uma
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Alimentos
O sedentarismo e a exigência dos tempos modernos, leva a que por vezes nos esqueçamos de tratar correctamente da nossa saúde. Como, inevitavelmente somos aquilo
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Alimentos
A romã é um fruto com muitos benefícios para a saúde, essencialmente indicado para dietas de emagrecimento. Com baixo valor calórico, deve ser incluído num regime
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Alimentos
As amêndoas, assim como outras oleaginosas, são extremamente importantes numa dieta saudável. É importante consumir as amêndoas antes das refeições, pois com esta prática evita
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Alimentos
A romã, segundo a tradição é considerada a fruta do amor, além de ser indicada para trazer boas energias ao lar. Há pessoas, que todos
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