Benefícios do diospiro

O diospiro é um fruto de origem tropical, de cor alaranjada quando maduro e de sabor muito doce.

Regra geral deve ser comido bem maduro, como fruta fresca. A sua pele é mole neste estado de maturação e deve ser então comido com uma colher.

É rico em vitaminas A e C e em pequenas quantidades de vitamina B1, B2 e B3.

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