Benefícios do abacaxi

O abacaxi é um fruto oriundo da América do Sul e cultivado em qualquer região quente da terra, essencialmente em climas tropicais.

A sua polpa é muito rica em fibras e água.

É um fruto muito utilizado em dietas de emagrecimento, porque ajuda quando há retenção de líquidos no organismo. O abacaxi funciona nestes casos da mesma forma que o chá de barbas de milho.

Na sua composição aparece uma enzima chamada bromelina que ajudar no processo da digestão. Como é rico em fibras, ajuda ainda a regular o intestino e ao mesmo tempo controla o peso.

 

 

Add a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *