Benefícios da canela

Os benefícios da canela são vastos, tanto na prevenção como no tratamento de algumas doenças.

Nos estados gripais existe um tratamento caseiro muito usual que consiste em deitar 1 colher de chá de canela num copo de água morna e misturar 1 pouco de mel e pimenta.

A canela no leite é também muito usada para tratar resfriados. Basta aquecer bem o leite, misturar canela e mel e deitar-se na cama de seguida sem apanhar frio. Outro benefício da canela é para quem sofre de diabetes, pois esta especiaria ajuda a controlar a glicemia, quando tomadas diariamente (12 gramas)  durante 3 meses.

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