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Como eles são uma fonte de vitaminas, minerais, fibras e outros nutrientes essenciais, o consumo diário ajuda a fortalecer o sistema imunológico e melhorar a

A manteiga de amendoim possui imensos benefícios para a saúde. Rica em magnésio, potássio e vitaminas, é sem dúvida um excelente alimento, que ajuda na

A canela é uma especiaria usada na cozinha tradicional, essencialmente na confecção de sobremesas, desde tempos remotos, mas já nessa altura também, os remédios caseiros

O mel é um açúcar natural de extrema importância para a preservação da saúde e também um excelente remédio natural no combate a algumas doenças.

O limão tem propriedades fora do comum para dietas de emagrecimento, bastando para tal que siga à risca esta receita. Todas as manhã, cerca de