Aliviar uma dor de costas de forma natural

Quando uma pessoa tem dores de costas durante algum tempo, não faz nada bem estar sempre a tomar analgésicos.

Pode aliviar essas dores de forma natural faça o seguinte:

–  Colocar  água a ferver, retirar do lume e deixar arrefecer um pouco. Depois coloque farinha até obter uma pasta, colocar essa pasta em cima de um pano na parte do meio, fechar o pano de um lado e do outro e colocar na parte que lhe doi. Conservar o máximo de tempo possível.